O primeiro festival da Rokaz

No sábado passado 17 de maio, a Rokaz foi o palco de uma divertidíssima gincana de escalada, com desafios de yoga, pilates e bicicleta. Foram 4 horas de boulders, vias, disputa de velocidade entre as equipes, exercícios de pilates, posições de yoga e um tiro de 5 minutos na bike.

O formato da gincana permitiu a participação de iniciantes e escaladores experientes, diversão garantida!!!





A Veronique e o Olivier escalando durante o festival:



Toda vez que uma equipe ia para a prova de bicicleta se tornava o ponto auge do festival: muita animação e gritos de incentivo!


A equipe que ganhou o festival: Sissa, Marina e Leo.



A noite, a mostra de filmes dos amigos belgas. Os DVD e livros das expoedições na Patagónia e no Pakistan estão em venda na Rokaz.



Os DVD e livros das expedições na Patagónia e no Pakistan estão a venda na Rokaz.

Mostra de filmes na Rokaz

O casal de escaladores belgas, Veronique Homans e Olivier Favresse estarão na Rokaz esse sábado dia 17 de Maio para apresentar dois vídeos deles a partir das 18:30 hs :
  • o primeiro a ser exibido será o filme sobre a escalada da famosa via de dificuldade extrema "Riders on the Storm " na torre central del Paine, na Patagónia.
  • o segundo filme mostra a abertura de duas vias de 1300 m de altura no Pakistan, com enfiadas de nono grau a 6000 metros de altitude.

A ENTRADA PARA O FESTIVAL DE FILME É FRANCA.

Algumas fotos da expedição em 2007 no Pakistan:








Essa semana Veronique e Olivier estão escalando na Serra do Cipó, curtindo um dos melhores picos de escalada esportiva da América Latina. Eles ficaram muito impressionados com a variedade e a qualidade das vias, e o enorme potencial desse pico de escalada desconhecido fora do Brasil.
O Olivier encadenou a via Poltergeist (10b) na quarta tentativa, a Herois (9c) na segunda, a Sombras Flutuantes (9b) na segunda também, a Psicose (9b) flash, a Morfina (9a) a vista sacando, entre outras vias excepcionais do Cipó...




Olivier na Poltergeist:



Festival Rokaz - Sábado 17 de Maio a partir das 13:00

No dia 17 de Maio das 13:00 às 17:00 acontecerá o primeiro Festival Rokaz. Para os alunos da academia. Será um festival por equipes de 4 a 5 pessoas. As inscrições ja estão abertas, e serão encerradas no sábado as 11:00. As equipes serão formadas pelo staff da Rokaz, com o objetivo de mesclar homens, mulheres, escaladores iniciantes e pros.
O valor de inscrição por pessoa é de R$ 10.

Para vencer o festival, as equipes terão que juntar o máximo de pontos em 6 modalidades diferentes:
  • Boulder: terão 40 boulders diferentes, e serão contados os 4 melhores boulders de cada pessoa da equipe. Os boulders terão que ser todos diferentes dentro de cada equipe. Terá uma escada de pontos em função da dificuldade dos boulders.
  • Vias: Cada pessoa de uma equipe escolherá uma via diferente e ganhará os pontos da via se ela conseguir encadenar a via.
  • Desafio de velocidade: Todas as pessoas de uma equipe escalarão uma mesma via num esquema de revezamento, no mesmo tempo que uma outra equipe numa outra via similar. Quanto menos tempo a equipe levará para escalar a via, quanto mais pontos ganhará.
  • Corrida de bike em rolos fixos: Somará-se o total de quilômetros de cada equipe em cinco minutos.
  • Desafios de yoga e pilates: Serão propostos posições ou exercícios que valerão determinados pontos.

Com certeza o evento será divertidíssimo, faça sua inscrição agora na Rokaz !!

A Rokaz, um espaço ideal para o treinamento dos colaboradores da sua empresa


Na semana passada, uma grande empresa brasileira decidiu juntar todos os funcionários da área comercial em Belo Horizonte para organizar uma atividade original, divertida e lúdica, e reforçar o espírito de grupo da empresa. Para organizar esse evento, a empresa escolheu um esporte diferente, que além de trabalhar o lado físico, desenvolve atitudes mentais positivas e equilibradas: a escalada ! Procurando o melhor lugar para praticar esse esporte indoor em Minas, ela achou a Rokaz...




Os funcionários da empresa tinham que resolver enigmas e depois achar doze vias a serem escaladas na academia. No final de cada via escalada, era encontrado uma palavra que fazia parte de um quebra-cabeça em forma de uma pirâmide.




Para pegar a ultima palavra no topo da pirâmide, o mais corajoso de cada equipe tinha que fazer um grande pêndulo e estourar um balão no final do pêndulo onde encontrava a ultima palavra chave, a palavra cliente.

Vídeo do pêndulo.


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Video da equipe super animada depois de acabar de formar a pirâmide:

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Os funcionários da empresa, além de se divertirem muito, aprenderam a estabelecer estratégias juntos para conseguir uma mesma meta. No final do evento, parecía que todo mundo já se conhecia ha muito tempo. Não tem nada melhor para conhecer uma pessoa que ver como ela reage à adrenalina, a um desafio intelectual e a um cronomêtro correndo !
E depois de quatro horas intensas nada melhor que meia hora de Yoga para relaxar....